Preisübersicht Ernährungsberatung

Eine Ernährungsberatung richtet sich immer nach deinem persönlichen Anliegen. Deshalb biete ich verschiedene Beratungsumfänge an, die du individuell miteinander kombinieren kannst.

Meine Beratungspakete

Erstberatung

75,00 € / 60 Minuten

Der persönliche Einstieg in deine Ernährungsberatung

Inhalte:

  • ausführliches Erstgespräch
  • deine Ziele und Anliegen
  • bisherige Ernährungsgewohnheiten
  • Essstruktur und Alltag betrachten
  • individuelle Empfehlungen als PDF
  • konkrete erste Schritte für deinen Alltag
ERSTBERATUNG ANFRAGEN

folgeberatung

55,00 € / 45 Minuten

Für die weitere Begleitung und gemeinsame Umsetzung

Inhalte:

  • bisherige Erfahrungen und Fortschritte reflektieren
  • Fragen und Herausforderungen klären
  • besprechen, was im Alltag gut funktioniert
  • Empfehlungen individuell anpassen
  • neue Impulse entwickeln
  • nächste Schritte gemeinsam festlegen
FOLGEBERATUNG ANFRAGEN

Beratungspaket

159,00 € / 3 Beratungstermine

Für eine intensivere und nachhaltige Begleitung

Du sparst 26€ gegenüber Einzelbuchungen!

Inhalte:

  • Erstberatung inkl. Ernährungstagebuch im Wert von 45,00€
  • 2 Folgeberatungen
  • aufeinander aufbauende Gespräche
  • individuelle Empfehlungen und Impulse
  • gemeinsame Reflexion und Anpassung
  • nachhaltige Umsetzung im Alltag
BERATUNGSPAKET ANFRAGEN

Du möchtest deine Beratung noch individueller gestalten?

Ergänzend zu den Beratungsterminen kannst Du einzelne Bausteine hinzu buchen – passend zu deinen persönlichen Zielen und deinem Alltag.

Mein Tipp: Du möchtest deine Ernährung nachhaltig verändern und dabei kontinuierlich begleitet werden? Dann ist das EntwicklungsRAUM Ernährungscoaching genau das Richtige für dich:

MEHR ZUM ERNÄHRUNGSCOACHING UND ANFRAGE
INDIVIDUALISIERE DEINE ERNÄHRUNGSBERARTUNG

Weitere buchbare Bausteine

Auswertung eines Ernährungstagebuchs

Du führst über mehrere Tage ein Ernährungstagebuch und erhältst von mir eine individuelle Auswertung mit konkreten Rückmeldungen und Ansatzpunkten.

Enthalten: Auswertung + schriftliche Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse

Preis: 45,00 €
(im Beratungspaket und im monatlichen Coaching inklusive)

Einkaufsbegleitung
(60 Minuten)

Gemeinsamen gehen wir einkaufen und schauen direkt vor Ort auf Produktqualität, Zutatenlisten, Nährwertangaben und sinnvolle Alternativen.

Enthalten: persönliche Begleitung im Supermarkt + praktische Tipps für Deinen nächsten Einkauf

Preis: 65,00 €

Koch-Coaching
bei Dir zu Hause, 60 Minuten

Gemeinsam kochen, ausprobieren und dabei alltagstaugliche Ernährung direkt in der Küche umsetzen. Wir bereiten einfache, ausgewogene Gerichte zu und schauen dabei auf Zutaten, Zubereitung und praktische Tipps für Deinen Ernährungsalltag.

Preis: 85,00 €
ohne Lebensmittel, plus evtl. Anfahrt

Einkaufs- und Produktcheck
(bis zu 10 Produkte)

Du hast bestimmte Produkte, bei denen Du unsicher bist? Ich schaue mir Deine Auswahl an und gebe Dir eine verständliche Einschätzung zu Zutaten, Zusammensetzung und Alltagstauglichkeit.

Preis: 29,00€

Individueller Ernährungsplan

Gemeinsam entwickeln wir eine einfache Struktur für Deinen Ernährungsalltag – passend zu Deinen Gewohnheiten, Deinem Tagesablauf und Deinen persönlichen Zielen.

Preis: 15,00€
pro Tag

Check-In-Beratung
(WhatsApp oder telefonisch, ca. 20 Minuten)

Du hast nach der Beratung noch eine konkrete Frage oder möchtest kurz besprechen, wie die Umsetzung läuft? Der kurze Check-In bietet Raum für gezielte Fragen und neue Impulse

Preis: 25,00€

Wo finden die Beratungen statt?

Wie Deine Ernährung ist die Form der Beratung individuell und Dir überlassen. * Für Beratungen bei Dir zu Hause kann je nach Entfernung eine zusätzliche Anfahrtspauschale anfallen.

Vor Ort
Im EntwicklungsRAUM: Papiermühlweg 11b in Wittislingen
Online
Flexibel und bequem von zu Hause in einer Videokonferenz
Bei Dir
Nach individueller Absprache bei Dir zu Hause *

Alle Preise verstehen sich als Endpreise. Aufgrund der Anwendung der Kleinunternehmerregelung gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.